Gezond onverzadigde vetten in het koolhydraatarm dieet
Het klinkt misschien raar maar koolhydraatarm eten is eigenlijk gezond eten. Dat komt omdat je minder toegevoegde suikers eet en meer groente en fruit. In het koolhydraatarm dieet eet je veel onverzadigde vetten die bijzonder gezond zijn voor je lijf. Groente en fruit bevatten natuurlijk ook wel suiker maar dat zijn natuurlijke suikers dus dat […]
Gezond onverzadigde vetten in het koolhydraatarm dieet Read More »